罗非鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思，是很多家庭餐桌上的常见食材。而红烧罗非鱼则是全部色香味俱全的家常菜，作念法通俗却荒谬下饭。

制作红烧罗非鱼，领先需要将极新的罗非鱼惩办干净，两面斜切几刀，便捷入味。热锅凉油，将鱼煎至两面金黄，这么不错锁住鱼肉的水分， 沧州海康药用包装有限公司使口感更佳。接着加入姜片、葱段和适量的料酒爆香， 上海韶玲希实业有限公司再放入生抽、老抽和小数糖调味，科普达有限公司倒入适量净水，大火烧开后转小火慢炖几分钟，一鼎盈_场外股票配资_股票配资交易平台让鱼肉充分招揽酱汁的滋味。

待汤汁浓稠时，撒上一些葱花，即可出锅。红烧罗非鱼光辉红亮，鱼肉水灵多汁，酱香浓郁，荒谬适宜搭配米饭食用。

这说念菜不仅养分丰富一鼎盈_场外股票配资_股票配资交易平台，还具有补脾益肾、增强膂力的功效，尤其适宜老东说念主和孩子食用。在忙活的生涯中，作念全部通俗的红烧罗非鱼，既能称心味蕾，也能带来家的温存。不管是时时晚餐也曾一又友约会，齐是不行多得的厚味接管。